步骤 1/8
红豆 红腰豆 花豆 薏米 紫米 糯米 泡一夜，明天煮的时候再放 伊拉克椰枣 新疆红枣 黑加仑干 桂圆 蔓越莓干。煮好放些核桃仁 腰果 杏仁等就齐活啦……自己配的腊八粥有些热闹了
腊八粥 红枣桂圆养生五谷粥 简单快手早餐暖心粥
染尘
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美食故事
过了腊八就是年
腊八粥是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥，也叫做七宝五味粥。腊八粥的习俗，已非佛门所有，作为一种民间风俗，农历十二月八日吃腊八粥，用以庆祝丰收，一直流传至今。最早的腊八粥是红小豆来煮，后经演变，加之地方特色，逐渐丰富多彩起来。腊八粥传说来自印度天竺，农历十二月初八是佛陀成道纪念日，俗称“腊八节”，在佛教称“法宝节”。
食用材料
红豆
薏米
红腰豆
花豆
紫米
糯米
红枣
桂圆
黑加仑干
蔓越莓干
核桃仁
杏仁
腰果
南瓜籽
冰糖
糯米粉
步骤 2/8
洗干净 泡了一夜的米类
水加到食材的几倍
看个人喜欢的浓稠度
步骤 3/8
干果洗干净备用
步骤 4/8
在锅中放入冰糖
如果不喝甜的就不放做原味的
等煮好之后 选择口味 再放糖
步骤 5/8
洗干净的干果也放入电压力锅一切煮
步骤 6/8
看着就好吃哦 自己配的真真是热闹
外面买的搭配好的看着就不好吃呢
步骤 7/8
电压力锅选择煮粥键
静等美味
步骤 8/8
煮好啦 撒上干果开吃
如果喜欢浓稠的 可以放一些进小锅中
加入糯米粉和糖 稍微煮两三分钟
照片中是放了一些糯米粉和糖煮后的
孩子喜欢甜甜的
老人喜欢原味的
配料可以根据自己的喜欢随意添加
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