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西红柿炒菜花儿

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美食故事

没有故事four

食用材料

西红柿两个菜花一朵姜几片盐少许酱油少许糖多点油少许

步骤 1/12

烧锅水。

步骤 2/12

开了之后把洗好掰好的菜花丢进去焯吧焯吧。

步骤 3/12

趁焯菜花的时候切一切西红柿。

步骤 4/12

菜花焯好啦！

步骤 5/12

把姜切吧切吧。

步骤 6/12

热锅冷油，烧一烧。

步骤 7/12

把姜丢进去扒拉扒拉。

步骤 8/12

把柿子丢进去扒拉扒拉。

步骤 9/12

多倒点糖扒拉扒拉。

步骤 10/12

再倒点盐和酱油扒拉扒拉。

步骤 11/12

再把焯好的菜花丢进去扒拉扒拉。

步骤 12/12

炒好出锅啦！

小贴士：

多放糖，多放姜，味道更美好。

菜谱标签：润肠通便

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