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鲍鱼瘦肉粥(砂锅熬煮、省煤气)

幼儿园大佬 幼儿园大佬
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食用材料

大米 1杯(160ml) 1800ml(按稀稠喜好而定) 瘦肉 200g 小鲍鱼 几个 几片 适量 酱油(可不放) 1茶匙 胡椒粉 1茶匙

步骤 1/6

洗干净的大米、水,中火煮,有点想冒泡就转小火煮,锅盖翘起一点,不然沸腾时会溢锅,沸腾后小火煮5分钟关火,盖子盖好焖半个小时左右

步骤 2/6

这时候把瘦肉切片,鲍鱼打花(井字切法)

步骤 3/6

焖了差不多30分钟,粥已经很稀了

步骤 4/6

小火煮开,不要大火,不然会溢锅,煮开后下瘦肉、鲍鱼、姜煮滚,大概滚个5分钟就好了,鲍鱼不用煮太久会肉会老

步骤 5/6

煮好后加入盐、胡椒粉,酱油(可不放)调好盐味,就完成

步骤 6/6

撒上葱花,一锅鲜甜的砂锅粥就做好了
鲍鱼 瘦肉 海鲜粥 早餐

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