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青团

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美食故事

艾草青团,从色彩到口感都有着春天的气味,糯韧绵软,甘甜细腻。从小生长在南方,每当这个季节都会跟着妈妈去采摘新鲜的艾草回家做艾米果,长大后,有一次时近清明去江浙一带旅行,尝到了当地做的青团,才知道加了馅儿的艾草团子更好吃哦。 配方中有三种馅料的搭配,都是我个人比较喜欢的。

食用材料

糯米粉 180g 粘米粉 60g 自制红豆沙 125g 蜜豆 75g 自制绿豆沙 125g 自制奶黄馅 75g 抹茶粉 2g 猪油 25g 艾草泥 73g 白砂糖 15g

步骤 1/10

新鲜艾草清理干净洗净,去除硬梗和黄叶,烧开一锅水,艾草焯2分钟。沥干水份,再烧一锅水,小火熬煮10分钟。

步骤 2/10

煮过的艾草放入料理杯,加适量的水打成泥。再重新倒入小锅中加热到冒泡.

步骤 3/10

糯米粉、澄面、白砂糖混合在一个容器中,倒入加热过的艾草泥,用筷子搅拌抱成团,稍微晾凉。

步骤 4/10

加入猪油揉均匀。

步骤 5/10

自制馅料请参考我的菜谱【自制红豆沙】 红豆蜜豆馅儿:红豆沙25克/个+蜜豆15克/个。 抹茶绿豆奶黄馅儿:125克绿豆沙混合2克抹茶粉,揉均匀。抹茶绿豆25克/个+奶黄15克/个。做好的馅儿盖上保鲜膜,备用,红豆蜜豆,抹茶绿豆奶黄。艾草皮,分成35克 /个.

步骤 6/10

取一个艾草皮,压扁,包入馅料。

步骤 7/10

用手将皮沿着馅料往中间推,直至完全收口,搓成圆球。青团总重量是75克/个,不想揉成圆球,可以用80克的月饼模具,压出好看的花型。

步骤 8/10

青团生胚,垫上油纸放入蒸锅,上气以后转中小火蒸20分钟,稍等晾凉吃,口感最佳。

步骤 9/10

青团

步骤 10/10

切开
小贴士:

1、 糯米粉的量可以根据自己的喜好增减。 2、 粉类吸水性不一样,请酌情调整艾草泥的用量。 3、 现做现吃,口感最佳,若吃不完,一定要密封保存。不可以放冰箱哦,会变硬。

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