首页 > 小米 > 小米豌豆羹

小米豌豆羹

血族公主

9.1万+ 浏览| 2.3千+ 收藏

大三伏天，早餐别总喝粥，老人孩子都没胃口，试试这款豌豆羹，淡绿的色彩，看着就有食欲，都是粗纤维，补脾益气还清肠刮油。

小米 80g 豌豆 80g 冰糖适量

步骤 1/6

准备食材，买回来的新鲜豌豆去皮，一次吃不完可以冻在冰箱里，随时享用。

步骤 2/6

小米和豌豆都分别淘洗干净，冰糖根据自己的口味添加，喜欢甜味可以适量多加点。

步骤 3/6

将淘洗干净的小米、豌豆放入豆浆机，喜欢的可以放点冰糖一起打，我家一般很少放，喝小米豌豆羹的时候随个人喜欢的口味添加点白糖，这样老年人就可以少吃糖了。

步骤 4/6

倒入适量的水，我通常加到第二挡水位。选择热饮区，干/湿豆功能，启动电源。

步骤 5/6

豆浆机自动完成，打开机盖，小米豌豆羹就做好了。

步骤 6/6

出锅，OK！开餐。

菜谱标签：煮午餐甜蜂蜜味无水印一人食