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减脂餐合集
毓玟
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美食故事
很多人以前很瘦,想到胖子的世界去看看就找不到回去的路,看来我还是找到路了
食用材料
各种蔬菜
适量
鸡胸肉
适量
步骤
1
/
4
鸡胸肉丸子烩西兰花,西兰花炒鸡胸肉丸子,放上大蒜,重点低卡,抗衰老
步骤
2
/
4
凉拌黄瓜薄荷
步骤
3
/
4
三亩地,豌豆➕黄玉米➕白玉米
步骤
4
/
4
大乱炒,够两人份
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