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豌豆泥

彼岸花

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宝宝7个月多的时候可以吃更多蔬菜类来补充营养，今天给大家做一下豌豆泥。这次是手剥豌豆，下次有时间来个简单版的分享给大家。

青豌豆 200g

步骤 1/5

第一步就是把豌豆从豆荚里剥出来啦

步骤 2/5

第二步把剥好的豌豆，放在辅食机的蒸煮篮中，放2刻度水倒入主机，盖好盖子把豌豆蒸熟。然后把豌豆里面的一层薄皮剥掉，也可以用擀面杖擀，会快很多。

步骤 3/5

把剥好的豌豆放到辅食机搅拌机中搅拌，宝宝如果吃的稀一点就放30-50ml水，不加水或少加水会稠很多。也可以打出来稠，吃的时候看量加水。宝宝如果小一些就稀一点。

步骤 4/5

多余的部分装冰格里，冰箱冷冻层，一周内吃完。

步骤 5/5

当天的和米糊拌在一起就可以给宝宝吃啦。豌豆甜甜的味道，宝宝很喜欢哦。

小贴士：

豌豆蒸熟后可以用擀面杖擀，会快很多。新鲜豌豆甜甜的很好吃哦。

菜谱标签：蒸一人食辅食机原味 6-7个月母婴人群