步骤 1/9
糯米粉和芝麻馅
宁波汤圆
蓝度
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食用材料
糯米粉
150g
温水
135g
芝麻馅
80g
步骤 2/9
慢慢加入温水，糯米粉的吸水性都会不一样，
步骤 3/9
能够和成比较揉一点的团就可以，（太硬的话，包的时候粉团要裂开来，不能包）
步骤 4/9
揉好的粉团，取15克揉圆，压平，放上5克芝麻馅，
步骤 5/9
包好，揉圆就行，盘子里，放一点点粉，不然要粘住，不好拿起来，
步骤 6/9
锅里水开，下汤圆，水要没过汤圆，
步骤 7/9
等到水开以后，汤圆浮起来就可以了，（因为是现包的，如果是冷冻的，水开以后，再倒点冷水，再次开了就可以捞出来）
步骤 8/9
出锅了！
步骤 9/9
馅都流油了！
