步骤 1/14
准备面粉250g,冷水50-60g,沸水100g左右。
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步骤 2/14
步骤 3/14
步骤 4/14
步骤 5/14
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步骤 7/14
步骤 8/14
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❶虾皮味道鲜美,具有特殊的营养价值,特别是它含钙质极高,每100克虾皮含钙量达1克,有的甚至高达2克,这是其他任何食物都无法比的。 ❷白萝卜含有丰富的维生素C和微量元素锌,有助于提高孩子的抵抗力!还具有润肺止咳化痰,增进食欲,促进肠胃消化的作用。适宜常吃! ❸鸡蛋富含优质蛋白,鸡蛋的蛋白质吸收率极高!被称为“理想的营养库”!