步骤 1/11
准备好食材。
日本豆腐胡萝卜焖鸡胸肉
老处女.
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美食故事
近期猪肉非常贵，现在分享一道鸡胸肉，这样做非常好吃，也很有食欲，朋友都赞叹不已，如果中秋做这一道菜上桌，家人绝对夸你是大厨。
食用材料
鸡胸肉
300g
胡萝卜
一根
西兰花
一棵
淀粉
些许
食用油
适量
盐
适量
生抽
适量
步骤 2/11
把胡萝卜切成菱形
步骤 3/11
日本豆腐切块
步骤 4/11
把西兰花倒入烧开水的锅中，煮两分钟，捞起来。
步骤 5/11
起油锅，把日本豆腐沾一些淀粉，煎至金黄色即可
步骤 6/11
鸡胸肉也起油锅烙一烙，会更香。
步骤 7/11
胡萝卜放油翻炒一分钟
步骤 8/11
加入适量的水，生抽，盐，煮两三分钟
步骤 9/11
之后加入煎好的日本豆腐，鸡胸肉，轻轻翻炒两下
步骤 10/11
最后加入西兰花，翻炒入味即可
步骤 11/11
美美的一道菜出锅啦，看起来都非常的有食欲。做起来也很简单，亲们可以收藏试试吧！
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