步骤 1/20
南瓜去皮切簿片入带盖子的容器中,微波炉高火加热6分钟左右,看量的多少决定时间。用勺子压成泥或用料理家打成泥,取150克备用。
步骤 1/20
步骤 2/20
步骤 3/20
步骤 4/20
步骤 5/20
步骤 6/20
步骤 7/20
步骤 8/20
步骤 9/20
步骤 10/20
步骤 11/20
步骤 12/20
步骤 13/20
步骤 14/20
步骤 15/20
步骤 16/20
步骤 17/20
步骤 18/20
步骤 19/20
步骤 20/20
南瓜泥一次可以多做一些分装冷冻保存,随用随取非常方便,做面包和蛋糕都好吃。哈哈,我一次做一个大南瓜。