步骤 1/9
准备食材。坚果粉泥萌也可以自制，就是把果仁全部烤熟然后研磨成粉，过筛就可以啦！（是不是听起来很简单，做起来你可能会哭，哈哈）
★坚果土豆泥★
雪总???? 土建工程???? 拆迁?
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美食故事
给小月龄宝宝做辅食，最难的一课就是——既没有调料，又要做出好吃的味道。那么我感觉，今天这个食谱有做到哦！不仅如此，而且还超有营养呢！
食用材料
土豆
半个
坚果粉
14g
果干（10个月以下可不加）
6g
步骤 2/9
土豆洗净、去皮、切块。
步骤 3/9
然后放入蒸锅蒸15分钟。切块就是为了加快蒸熟的速度。
步骤 4/9
蒸土豆的时候，我们把果干切碎。小宝宝就可以跳过此步了。
步骤 5/9
把蒸熟的土豆取出，放到大碗里研磨捣成泥。
步骤 6/9
然后把刚才切碎的果干倒入土豆泥中，用勺子搅拌一下。
步骤 7/9
双手沾水，取适量土豆泥在掌中团圆。我一共做了7个。
步骤 8/9
找一个小碗，把坚果粉倒入其中，将团圆的土豆球放入碗里。来回摇晃，至土豆泥裹满坚果粉。
步骤 9/9
两袋坚果粉刚好裹满7个土豆泥球。大小合适，口感正好。方便小宝宝自己抓取食用哦！
小贴士：
* 土豆也可以换成山药、土豆、红薯等根茎类食物。 * 果干不建议10个月以下宝宝食用，10个月以上宝宝食用时最好切碎，在大人看护下吃。
