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家常好味道——电饭锅扁豆排骨焖面

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美食故事

扁豆排骨焖面,豆角的鲜甜,排骨的香,焖面的口感都很不错

食用材料

扁豆 200g 排骨 160g 切面 300g 土豆 半个(70g) 3瓣 生抽 1勺 老抽 1勺 2勺 少许

步骤 1/7

扁豆撕去筋,洗净切成5cm左右的段。

步骤 2/7

排骨焯水备用(只用了半根排骨,焯完水正好160g)。两瓣蒜切片,一瓣蒜切泥。土豆半个(约70g)切成丁。

步骤 3/7

锅里放上油,放入蒜片、土豆和排骨慢慢煎。

步骤 4/7

煎到排骨两面微焦。放一点点十三香。放入扁豆,翻炒一下。

步骤 5/7

加入一勺生抽一勺老抽(分别约为15ml左右),一勺盐。然后放入没过食材的水。

步骤 6/7

焖面拌一点橄榄油防止粘连,水开后抖散放进锅。

步骤 7/7

盖上锅盖焖15分钟后(中间不要打开锅),放入蒜末拌匀就可以吃了!
小贴士:

1. 因为听说放一点八角会很香,但是手边没有八角,就放了一点含有八角的十三香,没有十三香的小伙伴可以省略了。 2. 另外半根排骨炖了汤,所以焯了一遍水,焯水步骤可省略,排骨洗干净就行。普通的锅可选择将瘦肉或排骨炒香再放扁豆,电饭锅表示它做不到,所以选择了煎一下。表面焦一点真的会比较香! 3. 焖面一般用机器轧的湿面,受热比较均匀。市场里买不到的话去超市冷藏柜能买到。都买不到的话可以试试挂面,烫软就马上进锅焖。 4. 有的做法是要把面条蒸熟后再进锅焖,我自动选出了步骤少的。大家愿意的话也可以尝试一下~ 5. 生抽提鲜,老抽上色,如果不喜欢颜色这么浓(浓到用美图P完还是有点黑)可以少放点老抽,如果平时不分生抽老抽的话,加入两勺酱油就好。 6. 第五步的时候最好一次放足盐。焖好后如果发现淡了,可以趁锅子还热加小半碗盐水迅速搅拌均匀,水会迅速蒸发,味道也可以得到很好的补救。

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