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快手早餐--鸡蛋灌饼

故梦三生 故梦三生
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美食故事

早餐快就行

食用材料

面粉 150g 90g 2g 油麦菜 适量 蚝油 适量 咸菜 适量

步骤 1/9

面粉和盐混合加入水搅拌成絮状,手揉8-10分钟

步骤 2/9

盖上保鲜膜静置15分钟

步骤 3/9

面团取出分成3等份

步骤 4/9

取一份擀成长舌状,中间抹上油

步骤 5/9

抹上油横着对折,卷成花状

步骤 6/9

从上面压扁擀成薄片

步骤 7/9

锅热转小火抹上油放入面饼至透明状从鼓包的位置戳洞灌入鸡蛋液

步骤 8/9

黄色的位置是灌入鸡蛋液的位置,煎至两面金黄拿出,依次做出另外两个

步骤 9/9

在鸡蛋灌饼中抹上蚝油酱,加入咸菜丁最后放入油麦菜(由于家里生菜用完没及时购买,家里人不吃肉所以没有加入火腿,也可加入煎过的火腿、里脊等)
主食 河南菜 中国菜

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