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——鸡蛋煎饼-快速营养早餐

大海 大海
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美食故事

早餐,就是要快速,简单,营养,好吃。

食用材料

面粉 50克 鸡蛋 2个

步骤 1/7

面粉加水,盐,五香粉,和成糊,能流动

步骤 2/7

不粘锅加热,倒入一半面糊。晃动锅至整个锅底铺匀

步骤 3/7

面饼变成半透明,大半分钟吧。翻面

步骤 4/7

打一下鸡蛋,打散。撒少许芝麻和葱花(可不放。)

步骤 5/7

等鸡蛋凝固后翻面。关火。

步骤 6/7

摸上夹馍酱。放上生菜和火腿(火腿在微波炉中热过)

步骤 7/7

好吃。
小贴士:

很简单哦。

早餐 原味 主食 东北菜

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