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香酥南瓜派(10寸)

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美食故事

“秋天到,南瓜俏”。秋食南瓜不仅润肺解燥,还有平喘消肿、降低血糖等诸多功效,是一道不容错过的应景点心。

食用材料

黄油(派皮) 66g 低粉(派皮) 150g 糖(派皮) 10g 盐(派皮) 1g 南瓜(派馅) 200g 牛奶(派馅) 50g 糖(派馅) 10g 鸡蛋(派馅) 1个

步骤 1/10

黄油切小块,室温软化,加入糖、盐、低粉,搓成粗粒。

步骤 2/10

加入牛奶

步骤 3/10

面团揉至光滑,软硬适中,用保鲜膜包好,放入冰箱冷藏30分钟。

步骤 4/10

面团冷藏时制作派馅:南瓜切小块,蒸熟后用料理机打成南瓜泥,加入鸡蛋和糖搅匀。若没有料理机,可用打蛋器。

步骤 5/10

冰箱取出面团,擀成圆形,约0.5cm厚。

步骤 6/10

擀好的面皮放在10寸派盘中,用擀面棍压去多余的面皮(可用蛋挞模制作小个的南瓜派),叉子在底部插些小洞,防受热变形,并在盘底放些黄豆,防气泡。预热烤箱,180℃烤10分钟。

步骤 7/10

将南瓜馅倒入烤过的派皮中,8分满,160℃烤30分钟。

步骤 8/10

成品一

步骤 9/10

成品二

步骤 10/10

成品三
小贴士:

南瓜含糖量高,此为少糖版。

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