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陕北小米山药粥

蔡徐坤的小妹妹 蔡徐坤的小妹妹
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美食故事

陕北的小米是很有名的,蛋白质含量达13%,还富含多种维生素,特别是富含人体既不能合成又不可缺少的赖氨酸和蛋氨酸。早餐来一碗小米粥,滋润一整天啊!

食用材料

陕北小米 100g 山药 1根 1300g

步骤 1/5

所需材料

步骤 2/5

锅中放入小米和水,选择煮粥程序。

步骤 3/5

山药切块备用。

步骤 4/5

煮至一半程序,下入切好的山药块,继续完成剩余程序。

步骤 5/5

成品
小贴士:

喜欢稍微稀一点的多放一点水。

主食 小米 山药粥

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