步骤 1/5
步骤 2/5
步骤 3/5
步骤 4/5
步骤 5/5
鸡精最后加哟,味精类的东西加热时间不宜过长,因为味精是氨基酸,含有大量的鼓酸钠,加热过久(100 ℃ 煮10 分钟),鼓酸钠会转变成有致癌作用的焦谷氨酸。 防癌对策:蒸煮急火快炒的菜以及饺子馅最好不用味精,等菜炒好后再加,加味精后不要再长时间蒸煮加热,孕期准麻麻和1 岁以下的小孩最好不要吃味精哟
木樨肉
奴豆腐
宫保虾球
老北京炸酱
四味香肠
黄油曲奇饼干
咖喱土豆
秋季靓汤-沙参玉竹雪梨银耳煲排骨