步骤 1/5
步骤 2/5
步骤 3/5
步骤 4/5
步骤 5/5
1.煮绿豆的时候可以加点碱面会比较好煮熟 2.水果一定要在粥出锅后放碗里面,提前放进去长时间高温会破坏水果里面所含营养
惊蛰养生粥
双米南瓜粥
玉米山药胡萝卜米糊
鸡丝香菇粥
“山楂薏米粥”营养早餐 开胃活血、健脾消食。
猪肝菠菜粥
海鲜粥
养生山药粥