今天的杂粮粥我也加了新花样哟,将买来的菠萝掏空,菠萝肉用来煲粥,剩下的菠萝壳做一个碗,将做好的粥盛到这个碗里,怎么样,是不是很有趣呢~
还在里面加入了一些鲜虾和芒果,虾肉可以补充优质蛋白,芒果更是甜甜的,让粥的口感更丰富,结合菠萝的味道,吃一口酸酸甜甜的,味道真是棒极啦!
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能拥有九阳铁釜那是很幸福的,现在冬季每天早上起床洗刷完了就可以吃到热腾腾很美味的粥了,不需要等待,只需要你想吃,九阳铁釜煲有预约功能,只要你计好时间就会会规定时间内给你煲好想要的早餐粥,让冬天不想起早床的懒人们一个大大的幸福,特别是让那些上早学的小朋友们,妈妈们再也不用起早做早餐了,真的大大的幸
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银耳被称为“女人的燕窝”。无论口感、功效都和燕窝相似。可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳还是富含膳食纤维的减肥食品,减少脂肪吸收,保持女性身材的苗条。南瓜含有可降低血糖、促进胰岛素分泌的成分,有助于瘦身。南瓜中含有丰富的膳食纤维,既有很强的饱腹感又促进消化,使肠胃通畅。
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