步骤 1/8
海参发好备用。
海参小米粥
Triste.
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食用材料
小米
1杯（豆浆量杯）
海参
5个
鸡汤
1碗
清水
2碗
葱花
适量
盐
1勺
步骤 2/8
锅中倒入一碗鸡汤，加入两碗清水，滚开以后下入小米。
步骤 3/8
半个小时后，加入切好的姜丝。
步骤 4/8
把海参切段备用。
步骤 5/8
放入砂锅中。
步骤 6/8
枸杞洗净，加入锅中。
步骤 7/8
放入一勺盐，搅动化开，关火。
步骤 8/8
盛入碗中。
