步骤 1/3
1.准备所有辅材（海参是提前发好的，自己买的干海参回来发的）；
2.所有材料切碎，备用；
3.准备材料的同时把小米粥先煮上,大火煮开后小火慢炖十五分钟；
4.小火慢炖的同时将所有准备的辅材逐一添加进去。（首先加入海参，生姜丝，香菇，起锅时候加入葱花）
养生粥-小米炖海参
梦＆一切从零开始...龙✨
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美食故事
寒冷的冬天，来一碗热乎乎的小米海参粥，胃暖暖的，心也暖暖的！
食用材料
海参
2条
小米
100g
生姜
5片
小米葱
8根
盐
1勺
香菇
4个
步骤 2/3
慢慢熬至粘稠状即可。
步骤 3/3
装盘，热乎乎的养生小米海参粥就做好啦！
