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鲜虾芝士焗饭

含光君小娇妻

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美食故事

对芝士毫无抵抗力……

食用材料

鲜虾 15只青椒半个胡萝卜半个米饭 3小碗芝士适量洋葱半个虾油适量

步骤 1/13

鲜虾剥壳取虾仁，用少量盐，生抽，黑胡椒粉腌制会

步骤 2/13

蔬菜全部切小丁

步骤 3/13

拿出虾油

步骤 4/13

锅烧热，倒入虾油

步骤 5/13

倒入蔬菜丁翻炒出香味

步骤 6/13

放入鲜虾继续炒

步骤 7/13

差不多熟了放入适量盐翻炒均匀

步骤 8/13

倒入剩米饭

步骤 9/13

翻炒均匀就可以了

步骤 10/13

将炒好的饭放入烤碗，烤箱180度上下火预热

步骤 11/13

撒上一层芝士，喜欢的尽量撒厚点，我这芝士所剩无几了，只能这样将就了…

步骤 12/13

烤箱烤20分钟至芝士微焦就可以了

步骤 13/13

挖一勺~ 啊呜~

菜谱标签：功效一家三口炒烤学龄前儿童主食

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