步骤 1/7
准备好食材
杂蔬拌饭
今天你被绿了吗.
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美食故事
看起来很像炒饭，但绝对是拌饭。拌饭少油，卡路里比炒饭低，快手午餐一人食，有颜值有美味更有健康。
食用材料
米饭
1碗
黄瓜
半根
鸡蛋
1个
豌豆
适量
火腿
两片
芝士片
一片
酱
适量
盐
一勺
步骤 2/7
黄瓜切丁，芝士片火腿切小片
步骤 3/7
豌豆煮熟并加一勺盐
步骤 4/7
碗里放入米饭，再放入豌豆，黄瓜丁，芝士片和火腿片
步骤 5/7
热铁锅，米饭里放入自己喜欢的酱搅拌均匀即可
步骤 6/7
最后再煎一个荷包蛋，撒上芝麻
步骤 7/7
美味，开动
小贴士：
喜欢芝士的朋友可以放两到三片。拌饭酱我用的是自制海鲜酱，味道很浓郁，不要再加别的调味。
