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卤肉饭

皇权富贵百分九 皇权富贵百分九
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美食故事

你还为宝宝不吃饭发愁吗?没关系,估计这香味就可以引诱到他们,反正我家宝宝是吃了两碗

食用材料

猪肉五花肉 140克 青菜 一颗 香菇 2朵 洋葱 1/4个 1根 草果 1颗 桂皮 一小块 八角 1颗 食用油 适量 盐,黑芝麻 少许 冰糖 3克 料酒,生抽,老抽 各1勺 鸡蛋 3个 米饭(刚蒸出的) 2碗

步骤 1/29

五花肉洗净切丁

步骤 2/29

香菇洋葱青菜洗净

步骤 3/29

葱切段

步骤 4/29

洋葱切丁

步骤 5/29

香菇切丁

步骤 6/29

锅内放油烧热,倒入五花肉翻炒

步骤 7/29

炒出油

步骤 8/29

盛出备用

步骤 9/29

油锅留少许油,放入草果八角桂皮葱段翻炒出香味,倒入洋葱翻炒几下

步骤 10/29

倒入香菇丁翻炒至软

步骤 11/29

倒入肉末翻炒几下

步骤 12/29

调入料酒

步骤 13/29

调入老抽上色

步骤 14/29

调入生抽

步骤 15/29

翻炒均匀后,加入没过食材的水

步骤 16/29

调入少许盐和冰糖

步骤 17/29

放入炖锅大火烧

步骤 18/29

放入煮好的鸡蛋,转小火炖30分钟

步骤 19/29

炖的时候,我们来将青菜淖水

步骤 20/29

水开后2分钟左右即可捞出

步骤 21/29

炖好,鸡蛋也入味了,汤汁不要完全收干

步骤 22/29

准备一碗米饭,倒扣,摆上鸡蛋,淋上肉汁,摆上青菜,撒点黑芝麻点缀,开吃!

步骤 23/29

这个方子可以做2大碗,3小碗。

步骤 24/29

鸡蛋洋葱肉香菇米饭…通通都是好东西,宝宝吃了营养满满

步骤 25/29

成品!

步骤 26/29

拌好装盘

步骤 27/29

咸淡适宜

步骤 28/29

宝宝吃的高兴极了

步骤 29/29

关键全家人都爱吃!
小贴士:

平时可以多做点,放冷藏,想吃拿出来热一下拌饭吃,非常方便。

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