海鲜粥是港台菜菜谱之一,以大米和虾仁等各类新鲜海产品为制作主料,海鲜粥的烹饪技巧以煮为主,口味属于咸鲜,各种海鲜结合味道超鲜甜,爱喝粥的你不容错过哦!海鲜粥中的大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃等功效。
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㊙️吃不胖的什锦海鲜粥,做法具简单,不学后悔哦~
立秋之后,天气越来越凉,秋天的感觉越来越浓,晨起喝上一碗热腾腾的海鲜粥最好不过了,低脂又美味,关键是吃不胖,鲜到没朋友,喜欢的吃货们赶紧行动起来吧
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海鲜对大家来说是比较熟悉的一种食物,在我们沿海地区经常用海鲜来熬海鲜粥,可以帮助养生滋补,对我们健康也是有好处的,再加上海鲜粥味道鲜美,老人小孩都非常适合食用。
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一次在粥馆吃过后恋恋不忘,心想有机会一定要自己做一次,今天正好家里有虾有鲍鱼,各种配料齐全,就摸索着自己做了。结果是“非常好吃”,不是我自夸的我老公说的。分享给爱喝粥的朋友们。
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夏日炎炎会导致食欲不振但是你的胃一定不会拒绝鲜美的潮汕海鲜粥,潮汕海鲜粥的鲜美程度吃完让人会着迷上瘾的~哈!我做的是6人食份量材料很多,大家可以根据实际情况增减材料
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潮汕海鲜粥的主要原来采用的就是以海鲜为原材料熬制成的粥的一个品种,这里的海鲜可以根据个人的所好,自己添加不同的海鲜,以大米和虾仁等各类新鲜海产品为制作主料,海鲜粥的烹饪技巧以煮为主,口味属于咸鲜。
海鲜粥中的大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物,大米可提供丰富B族维生素,而海鲜类食品中还有大量的蛋白质和微量元素等营养成分,主要是蛋白质的优质来源。做好一道海鲜粥,葱和姜是必要的
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