难得的十一假期放8天假,可惜孩子学校不允许出京,只能在家附近转转,其他时间只好在家吃吃吃了。因为前段时间孩子肠胃不好,不敢吃辣的,很久没有吃小炒鸡胗了,这次假期去老妈家摘了一些小辣椒,回来做个小炒鸡胗。刚炒出来老公说量太大了,又得剩,没想到一大盘子一扫而光,简直太好吃了。
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鸡胗有消食健胃的功效,最主要原因是我非常的喜欢,一般家里人喜欢把它做成酸辣口味,是非常下饭的一道美味,同时也是很好下酒菜。每次去吃烧烤,也是必点的一道,可见它的受欢迎程度有多高。鸡胗要处理干净,不然会有腥味,现在来教大家做道简单又美味的,这样就不用怕会有鸡腥味了!
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家里“肉食动物”比较多,开春后肠胃蠕动加快起来,不想给家人吃的太油腻,但没荤又不吃,鸡胗补铁,韧脆适中,有帮助消化的作用,蛋白质也十分丰富,感觉是这个季节最好的低脂解馋的佳品了。
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早餐来一碗白粥,再来一包“渍物季”永安毛氏泡菜,整个早餐那个酸脆爽口的劲真是太棒了!
搭配鸡胗,也可以搭配鸡杂,酸脆爽口,喜辣的多加小米辣,超级下饭。
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