说起猪肚，第一感觉肯定会觉得好吃就是太贵而且做也麻烦。现在农贸市场一个新鲜猪肚价格都要好几十，贼贵贼贵的，有时候真觉得舍不得下手。猪肚它具有降脾胃，补虚损的效果，其实再贵也要适当买点尝尝，顺便可以养养我们的胃。我们那的老一辈人都说胃不好的人要时常吃些猪肚，可以把胃养好，猪肚配上花椒就有很好的健胃养胃功效。
在中医上有一句名言：脾虚百病生。很多大病之所以出现，其实一开始都是从脾虚开始的。现在的
Smileゾ瓣夏
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裕豐盛参莲山药汤，纯香可口，清甜味美，瘦肉质滑烂，山药、莲子绵软微甜。其中，党参入汤，能缓解脾胃虚弱、气血两亏，改善微循环、增强造血功能；淮山（山药）则有补气、益肺、固肾等功效；莲子、圆肉是清心安神，滋阴润燥的佳品，加上瘦肉增香提鲜。
✎﹏ℳGT、蠢言。
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【老鸭芡实扁豆汤】是广东人餐桌家春、夏常见的汤水，清热凉血、滋阴的鸭肉，健脾止泻、除湿止带的芡实，消暑除湿、健脾解毒的扁豆一起煲出来的汤，有滋阴补虚、健脾祛湿的功效，暴雨天喝上一碗在合适不过。
靖子
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又到了金灿灿的季节 南瓜是我们家的最爱 平时切上一块打个泥妞妞都能吃上一大碗 现在早餐不是粥就是牛奶 想给她换点口味 入了一个多功能的豆浆机 可根据自己的喜好做不同的米糊 今天就来经典搭配 南瓜➕小米
#南瓜#不仅能降血糖降血脂、防治癌症，其丰富的果胶还能解毒、保肝肾，所含丰富的维生素E和β-胡萝卜素，可以抗氧化、护视力。
#小米#它保存了许多的维生素和无机盐，维生素B1可达大米的几倍；无机盐含
孔馨瑶
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今天看到豆果一个新活动说说你曾经买过的鸡肋小家电，有人说原汁机。其实我以为不然，在豆豆妈手里原汁机除了可以榨蔬菜汁、水果汁，还可以磨豆浆、做豆腐、可以做彩色面点、可以做养胃的米糊等！
发挥你的想象力，没有不可能
タツ
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