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鲮鱼

不安份的情绪 不安份的情绪
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柒巷貓玖.ぉ 柒巷貓玖.ぉ
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小时候特别喜欢吃海鱼罐头,豆豉鲮鱼,还有凤尾鱼罐头都是儿时加餐的美好回忆。这道豆豉鲮鱼油麦菜,咸香爽口,又一道快手菜分享给大家,以及换个花样炒素菜,也是非常有趣的事情,家宴或是待客都有新意。
ARIES ARIES
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惊喜之鱼罐头
蓝色海洋 蓝色海洋
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油麦菜是我很喜欢的青菜之一 常常会拿生菜跟它相提并论 其实各有特色 生菜很脆甜 却没有油麦菜的香气 油麦菜很香 却没有生菜的脆甜 所以 何必纠结 世界上一切生物都有其价值所在 不以任何人的意志所转移 油麦菜清炒很清香,但若然加点豆豉鲮鱼 那将别有一番无以伦比的美味 简简单单的搭配 成就出一道深受百姓宠爱的家常菜,早已走进千家万户。
原罪. 原罪.
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这是一道顺德家常菜,小潺以前在大洋的时候常听说此菜,吃过的人都是赞不绝口。 用新鲜的鲮鱼肉酿入用豆角编成的花环内,再用小火煎熟,好吃又好看。
赵丽颖 赵丽颖
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岁月静好 岁月静好
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一道很赞很出彩的菜菜喔~
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豆豉鲮鱼油麦菜--极快手的一道菜,口感咸鲜脆嫩,炒香的蒜蓉味儿融合在豆豉中,加入有嚼劲儿的罐头鲮鱼,再搭配脆嫩的油麦菜,其口感搭配绝对一流。
蔡晓葵 蔡晓葵
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鲮鱼里面的微量元素种类丰富,有钙、镁、硒等,对促进骨骼生长、增强体质等具有重要的意义。去骨去刺特别适合经常卡刺的小孩子吃。
绿茶,, 绿茶,,
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