吃了黄记煌的焖锅后一直念念不忘,可是外面餐馆的价格实在让人心疼自己的荷包,外加食材不一定够新鲜,促使吃货的我在家研究了许久的自制三汁焖锅
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因为胖所以受的委屈,努力去装不在意,却深深刻在心里。有些情绪好像只有食物能抚慰,但食物于胖子来说却是撒旦,每一口都是罪恶。可我不愿意舍弃,因为唯有爱和美食不可辜负。我不愿以挨饿的方式瘦下去,好好吃饭,努力运动才是正途。忽然想吃火锅,麻辣烫也行。但是外卖并不安全,那里自己捣鼓吧!
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带子的营养非常丰富,高蛋白,低脂肪。带子易消化,是晚餐的最佳食品。挑选带子最重要的一点是新鲜,只有新鲜的带子味道才鲜美。煮带子时,要注意不能时间过长,否则容易变韧。细粒的带子,煮几秒钟就可以;大粒的带子,可煮一两分钟。
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