坐月子:炖老母鸡汤,而且还是不放食盐的老母鸡汤,据说:可帮助产妇恢复元气和下奶的说法;同时也是我们这历经很多年很多年习俗了,至今上了岁数的老人在照顾刚生完孩子的产妇时,还坚持会这样做呢;可现在越来越多的年轻人则不太喜欢喝那油黄油黄的鸡汤,也常常为之与老人之间产生少许的摩擦与争议;哈哈:但不管怎样,炖老母鸡汤仍然是月子餐中不可缺少的一道营养滋补汤哈~~~
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明年是鸡年,如果说年夜饭要有一道鸡,你想怎么吃法?
广东人自然是首选白切鸡或鸡汤,而吃不惯不切鸡的小伙伴们也不用愁,鸡年嘛,只要是鸡,都是对的。
再如果说年夜饭的菜谱中要有一道接中国地气儿的菜,那么一个砂煲菜是不能少的,红烧肉太肥腻,豆腐又嫌不上档次,那么被民间称之为“神菇”的茶树菇配上土土的老母鸡,既有了档次又接地气儿,最主要是,鸡,还唱了主角。
茶树菇含有人体所需的18种氨基酸,还有丰富的B族
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母鸡汤想炖的好喝又清爽,首先你要选对鸡,选肥瘦适宜的母鸡;然后汆烫撇去浮沫,这样炖出的鸡汤没有太多杂质;加葱段、姜片、虫草花、红枣、枸杞等配料,不仅可以去腥解腻,还能给香浓的鸡汤增加微微的甘甜。另外,一口好锅也是不可或缺的炖煮利器!
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季节变换,最近好多人都感冒。几个朋友家的小孩也相继生病,我家的小朋友也不例外。原本上个月就已感冒一次,幼儿园去了一周,回来又被传染。也是因为暖气停用后,幼儿园怕小朋友太冷,因而开了空调。空调屋太干燥,孩子喝水少,一个个的不舒服。
这几天总算好点,没什么胃口,因此,给他炖了一锅鸡汤,下了一把细面,扔几棵青菜,没想到,小朋友竟然一下子连汤带面条的吃了一大碗。
鸡汤特别是母鸡汤向来以美味著称,“补虚
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中午进常去的超市转转,发现净菜区冷藏柜里居然出现了鲜松茸,当然价钱还是有些小贵。不过松茸的美名早已入耳,所以思索了一下还是买了些。当然好东西也要好好利用才不浪费。利用松茸本身特殊的香气,派一只母鸡搭配,犒劳我的家人,方不辜负这几棵松茸。
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姬松茸菌盖嫩,菌柄脆,口感极好,味纯5-7克;蛋白质组成中包括18种氨基酸,人体的8种必需氨基酸齐全,还含有多种维生素和麦角甾醇。其所含甘露聚糖对抑制肿瘤(尤其是腹水癌)、医疗痔瘘、增强精力、防治心血管病等都有疗效。
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