步骤 1/8
洋葱切成圈，锅中放入少量食用油6成热时，放入洋葱圈中小火将洋葱炸至金黄微焦时捞出备用
台湾卤肉饭
花
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食用材料
去皮五花肉
500g
水发香菇
10朵
洋葱
1个
食用油
适量
八角
1个
桂皮
1块
香叶
2片
冰糖
15g
西蓝花
适量
食用盐
适量
料酒
2勺
生抽
2勺
老抽
1勺
步骤 2/8
水发香菇切成小粒，泡发香菇的水保留
步骤 3/8
五花肉去皮后切成0.5厘米的小块
锅中留少量底油将15g冰糖放进去小火熬化，不停搅拌至焦糖色倒入五花肉丁翻炒
步骤 4/8
五花肉煸炒至发白时倒入香菇丁炒出香味后倒入料酒
步骤 5/8
倒入老抽，生抽，八角，桂皮，香叶
步骤 6/8
加入香菇水后再添加开水，水要没过肉，炖开锅之后倒入砂锅中，小火熬制1-1.5个小时
步骤 7/8
炖肉同时煮熟鸡蛋，剥皮后放入砂锅中一起咕嘟嘟咕嘟嘟，1个小时以后汤汁渐浓稠，要注意搅拌，以免粘锅
汤汁浓稠后可根据自己口味适量加盐调味
步骤 8/8
盛一碗米饭，加入焯过水的西蓝花，再浇上一勺卤肉，这样的美味无法抗拒
