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港式腊肠煲仔饭

小瑶妹 小瑶妹
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美食故事

煲仔饭,顾名思义,就是用小煲仔煮的饭,属于广东特色美食,属于粤菜系。种类主要有腊味煲仔饭,香菇滑鸡,豆豉排骨煲仔饭等。今天做的这道港式煲仔饭,一概煤气灶的作法,换成了松下NU-JK200W蒸烤箱,这样操作既然更好的控制火候又能锁住食材的营养和香味,一举两得。

食用材料

大米 150克 150克 油菜 适量 广式腊肠 2根 香菇 3个 鸡蛋 1个 蚝油 1勺 酱油 2勺 10克 1勺 香油 几滴 香葱 1根 色拉油 适量

步骤 1/16

大米洗净,加水浸泡2小时;

步骤 2/16

将水过滤掉;

步骤 3/16

米倒入锅中,加入等量的水;

步骤 4/16

松下NU-JK200W蒸烤箱开启“原气蒸”功能,时间30分钟,将饭锅放入烤箱;

步骤 5/16

蒸饭的同时,将小油菜洗净,锅中倒入适量清水,加少许油和盐,水沸后下入油菜焯熟;

步骤 6/16

油菜捞出来放入凉白开中过一下,沥水备用;

步骤 7/16

香菇切片打焯备用;

步骤 8/16

广式腊肠切片;

步骤 9/16

小香葱切碎;

步骤 10/16

蒸好的米饭取出;

步骤 11/16

摆入腊肠;

步骤 12/16

磕入一个鸡蛋;

步骤 13/16

饭锅放入烤箱,继续启动“原气蒸”,蒸6分钟;

步骤 14/16

将调料汁的材料倒入碗中调配好备用;

步骤 15/16

取出饭锅摆入油菜和香菇,倒入调料汁;

步骤 16/16

在饭锅内侧米饭周边淋一圈少许的色拉油,启动“烘烤”功能,温度150°,时间5分钟,出炉撒上小葱食用。
小贴士:

1、大米如果不进行浸泡直接蒸,那么米:水=1:1.5; 2、油菜打焯时锅中加入少许油和盐,出锅后过凉水可以保持油菜的翠绿; 3、磕入鸡蛋后蒸5-6分钟即可,时间不宜过长,如果想吃溏心蛋时间可以缩短; 4、最后淋上调料汁烤箱烘烤5分钟,是为了让米饭底部结出一层脆脆的锅巴,吃起来很香很有嚼劲。

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