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油豆皮炒圆白菜

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美食故事

家里的冰箱还剩个半个圆白菜,就将它们整合一下,炒一道快手的俏菜。 圆白菜营养丰富,要知道一杯圆白菜含钙量相当于半杯牛奶的钙含量,是美肤的重要法宝,钙可是强健骨骼的主要因素哟。将它们俩搭配在一起,豆皮软嫩,圆白菜清脆, 再来点辣椒,味道超好,是很多人的喜欢的家常菜。平平淡淡才是真,最普通的菜,最家常的菜,才是我们老百姓的最爱。

食用材料

圆白菜 半个 油豆皮 1小蝶 青红椒 各 1个 2瓣 油盐 适量

步骤 1/8

准备好原材料;

步骤 2/8

烧锅开水,放入适量的盐, 将油豆皮放入里面焯煮一分钟后捞出;

步骤 3/8

热锅凉油, 放入蒜片煸炒;

步骤 4/8

爆香后加入青红椒翻炒;

步骤 5/8

青红椒微微变色后圆白菜加入进去翻炒;

步骤 6/8

翻炒至圆白菜微微发软后加入油豆皮进去继续翻炒;

步骤 7/8

翻炒几下后加入适量的盐调味翻炒均匀,盛入盘中。

步骤 8/8

端上桌了。
小贴士:

1. 油豆皮提前泡软, 炒之前先焯煮一下; 2. 爆香蒜片, 再翻炒青红椒, 这些是为了给菜品提香增色。

锅具

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