步骤 1/9
步骤 2/9
步骤 3/9
步骤 4/9
步骤 5/9
步骤 6/9
步骤 7/9
步骤 8/9
步骤 9/9
1、沥出来的豆渣别扔了,它的营养价值比豆浆还高;可以把豆渣拿来煎饼、做丸子等;
6M+它是感冒的神药,专治小儿风热感冒咳嗽、祛痰润肺有奇效
红枣莲子羹 盛夏消暑甜品
香浓玉米汁
冰糖雪梨金桔汤
9日瘦10斤排毒果蔬汁(Green smoothies)
清火利肝茶
乌发黑芝麻双豆浆
萝卜蜂蜜水