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咸蛋黄鸡翅

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美食故事

分享一款怪咖口味界超级超级网红,简单的让你怀疑人生的无油咸蛋黄烤鸡翅!不用油炸,拒绝致癌物质,简单快手,好吃到连手指头都不放过!

食用材料

鸡翅 1斤 料酒 1勺 生抽 1勺 老抽 1勺 白砂糖 1勺 白胡椒 1勺 咸蛋黄调味料 1包 面包糠 适量 食用油 2汤勺

步骤 1/10

将鸡翅前后面用刀划开口子,方便入味。

步骤 2/10

加入腌制鸡翅的有调味料。

步骤 3/10

把所有的调料混合均匀。封上保鲜膜冷藏腌制30分钟以上。

步骤 4/10

腌好的鸡翅在面包糠里滚一下

步骤 5/10

鸡翅整齐的摆在空气炸篮里。

步骤 6/10

整齐的放到空气炸烤箱中。180度20分钟!

步骤 7/10

烤好的鸡翅外酥里嫩。

步骤 8/10

锅中放2汤匙油,加入咸蛋黄调味料!

步骤 9/10

炒均匀。倒入炸好的鸡翅混合就可以吃啦!

步骤 10/10

无油低脂,好吃营养健康不减分!
咸蛋黄 鸡翅 空气炸锅

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