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洋葱炒肉丝

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美食故事

洋葱的功效自不必说,我希望家里的大大小小都能喜欢吃这道健康的菜,因此经常做它,什么炒蛋,做配菜……花样百出。洋葱炒肉丝,简单快捷,味道却美极了。

食用材料

猪后腿肉 150g 洋葱 1个 青椒 1个 胡萝卜 1个 食用油 适量 适量 料酒 适量 淀粉 适量 老抽 少许 生抽 少许

步骤 1/9

猪后腿肉洗净切丝(稍粗),加适量盐、料酒、少许老抽、适量水淀粉腌制起来。

步骤 2/9

洋葱去外皮切丝,胡萝卜削皮切丝,青椒洗净去蒂切开两半,去籽冲洗干净切丝,蒜头切片,香葱的葱白和葱叶分别切小段。

步骤 3/9

锅烧热,放适量油,下入肉丝划散变色盛起。

步骤 4/9

锅内余油下入蒜片葱白段炒香。

步骤 5/9

下入胡萝卜丝翻炒一分钟左右再下入青椒丝翻炒。

步骤 6/9

下入洋葱丝大火翻炒,加适量盐,可加入少许清水翻炒至洋葱稍变色。

步骤 7/9

下入肉丝,翻炒几下,下葱叶段,加少许生抽炒匀关火即成。

步骤 8/9

洋葱脆甜,胡萝卜鲜甜,肉丝嫩滑,真正简单快手,营养美味。

步骤 9/9

成品图。
小贴士:

洋葱生食辛辣,炒熟脆甜,小孩子喜欢,如果要保持它的脆,不要炒很长时间,一变色就关火。

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