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【快手减肥餐】松茸番茄炒鸡蛋

心影

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减肥是一辈子的大计！油盐碳水化合物可以不吃就不吃~ 老是吃没有油，少盐的番茄炒鸡蛋有些腻味了，这次加松茸试试~ 卡路里超级低喔！

番茄 2个鸡蛋 3个史云生少量，有味就行松茸 2个

步骤 1/8

打鸡蛋，切番茄，这些不用说啦，这个菜和番茄炒蛋不同的，就是松茸，洗干净切片就行~

步骤 2/8

放水，番茄放进去，中火煮五分钟，然后把松茸放进去

步骤 3/8

收汁，三分钟左右

步骤 4/8

把打好的鸡蛋倒进去

步骤 5/8

翻炒几下，30秒左右就关火了，否则鸡蛋就老啦！

步骤 6/8

盛出来就可以开吃啦！

步骤 7/8

有松茸调味，特别鲜甜！！

步骤 8/8

鸡蛋的软糯，松茸的甜脆，番茄的酸甜，三者完美结合❛‿˂̵✧

小贴士：

不减肥的小伙伴，可以放油我怕长肉，只加了水，番茄煮烂，汁超级下饭的说，又酸又甜又鲜，舌头都能吞下去

菜谱标签：锅具炒午餐炒锅无水印一家三口