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咖喱猪排饭

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美食故事

第一次做猪排饭,买的肉肉不是里脊肉,但是也还好啦,建议大家还是用里脊肉,切片的时候不易太厚,肉的水分榨干。。

食用材料

里脊肉 300g 鸡蛋 3只 小麦面粉 100g 面包糠 100g 适量 黑胡椒 适量 土豆 1个 胡萝卜 1个 洋葱 半个 咖喱 适量 米饭 适量

步骤 1/8

把土豆,胡萝卜,洋葱,洗干净,切块,放一边,将面粉放入容器里,再加入鸡蛋,搅拌至糊状,待用。

步骤 2/8

猪里脊,洗净,切片(个人认为不宜太厚),个人喜好可以再肉面划出菱格,或者用刀背锤打肉面至松软,沥出水分,再将盐和胡椒粉洒在肉面腌制十多分钟。

步骤 3/8

腌制好的猪肉全身涂满鸡蛋液后,再用面包糠滚一圈,摊平,至碟中待油炸。。

步骤 4/8

锅中油温至180度左右(大概油面有热气时),将肉片滑至锅中,换中低锅炸至金黄。(可以用筷子不时的翻边)

步骤 5/8

待猪排炸好放旁边。

步骤 6/8

锅中倒入油些许,先用洋葱爆香,翻炒胡萝卜土豆,加入咖喱块,加适量水。(土豆胡萝卜可以多炒一会,筷子插一下土豆看看是否粉粉的再入咖喱加水)小火炖一会。。待用

步骤 7/8

最后,米饭盛入碗中,猪排摆摆好,用咖喱土豆浇上去。。

步骤 8/8

香喷喷的猪排咖喱饭,就做好啦。
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