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茄汁杏鲍菇炒蛋

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美食故事

杏鲍菇是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效!好东西,吃起来!

食用材料

杏鲍菇 2条 鸡蛋 2个 番茄沙司 适量

步骤 1/8

杏鲍菇洗净切片,鸡蛋打散。

步骤 2/8

锅内放油烧热,下鸡蛋,凝固后划散。

步骤 3/8

炒成块状盛起来。

步骤 4/8

锅内放油烧热,下生姜葱爆香。

步骤 5/8

下杏鲍菇炒软。

步骤 6/8

下鸡蛋合炒,放少些盐炒匀。

步骤 7/8

下番茄沙司炒匀。

步骤 8/8

最后下少些鸡精炒匀,出锅。

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