步骤 1/6
准备食材：云南小瓜、大蒜；
蒜蓉炒云南小瓜
仙气
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美食故事
家常菜要的是健康好吃，快速，蒜蓉炒云南小瓜就是很实惠的菜。云南小瓜含有丰富的维生素C及水分，具有润泽肌肤的作用，还有很好的新陈代谢促进作用。
食用材料
云南小瓜
500克
蒜
2个
花生油
5ml
盐
4克
鸡粉
1克
葱
10克
步骤 2/6
云南小瓜去皮，洗净，切片；
步骤 3/6
热锅，倒油，爆香蒜末；
步骤 4/6
把云南小瓜片加入，爆炒；
步骤 5/6
放盐、葱炒均，收汁即可；
步骤 6/6
美味家常菜，蒜蓉炒云南小瓜。
小贴士：
1.云南小瓜去皮之后的口感比较好； 2.云南小瓜水分比较丰富，记得收汁；
