步骤 1/2
苦瓜去籽切片，放入盐用手揉至出水，放入清水浸泡，葱蒜切碎待用。
清炒苦瓜
小凯你够萌够帅够酷够天真
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食用材料
步骤 2/2
凉油放入蒜葱辣椒丝煸香，然后放入苦瓜炒至变色，放入盐和鸡粉，出锅摆盘。
