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豆豉炒肉蒸南瓜

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美食故事

南瓜除了蒸了吃,煮汤喝,还可以做成咸口味的,别有一番滋味!

食用材料

南瓜 300克 后腿肉 100克 一片 生抽 一勺 青辣椒 半个 豆䜴 两勺 玉米油 40克 适量

步骤 1/10

南瓜切片如图在盘子里摆好,中间低边上高,然后上锅蒸熟!

步骤 2/10

后腿肉剁碎,姜切碎一起放入碗里,放十毫升玉米油,一勺生抽,搅拌均匀腌十分钟!

步骤 3/10

青辣椒切碎,我买的是微微辣那种!

步骤 4/10

炒锅倒三十毫升玉米油,油热后倒入腌制好的肉中大火快速翻炒开!

步骤 5/10

两三分钟就熟了!

步骤 6/10

炒熟的肉拔在锅边,用锅里多的油炒青辣椒,撒点盐在青辣椒上!

步骤 7/10

翻炒几下和肉混合起来,放两勺豆䜴!

步骤 8/10

大火快速翻炒均匀!

步骤 9/10

如图把炒好的肉倒在南瓜中间,上蒸锅再蒸三分钟入味!

步骤 10/10

真的很下饭!
小贴士:

南瓜用那种大的日本南瓜比较好,贝贝瓜也可以!

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