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蟹黄豆腐南瓜羹

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美食故事

还没到螃蟹季,就用咸蛋黄代替蟹黄。营养丰富、咸鲜嫩滑的豆腐,老人小孩都爱吃。

食用材料

水豆腐 3块 南瓜 200克 香菇 6朵 咸蛋黄 5个 火腿 1小块

步骤 1/14

准备好材料。(还有豆腐没入镜)

步骤 2/14

把豆腐切小块。

步骤 3/14

香菇泡开后切成小粒。

步骤 4/14

火腿切成细丁。

步骤 5/14

咸蛋黄切成细丁。

步骤 6/14

南瓜切成小块蒸熟。

步骤 7/14

把南瓜投入料理机,倒入2碗清水,打成南瓜汤。

步骤 8/14

炒锅里热油,倒入咸蛋黄不停翻炒,把大颗的颗粒稍微碾压一下。

步骤 9/14

倒入香菇粒,翻炒一下。

步骤 10/14

倒入火腿丁,翻炒一下。

步骤 11/14

倒入豆腐块,轻轻翻炒均匀。

步骤 12/14

翻炒过程中要注意不要炒碎豆腐块,让每块豆腐裹上咸蛋黄。

步骤 13/14

倒入南瓜汤,大火烧开,加适量盐、生抽和黑胡椒碎调味。

步骤 14/14

美味的蟹黄豆腐南瓜羹。
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