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芽菜笋干炒豆角

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美食故事

朋友晓城送我一包笋干,笋干的吃法大都是烧肉,炒肉丝肉片,要么就是炖汤,也有炖腊猪脚的,还有凉拌,做笋子面卤的,一直没有找到素炒的感觉。 今天翻冰箱,看见几根无筋豆角,想到还有炒好的芽菜,于是灵感来了。 借鉴湖南菜黑三剁和川菜肉末四季豆的思路,于是做了一道菜。

食用材料

无筋豆角 150克 笋干 100克 芽菜 50克 大葱 一小段 生姜 5克 独头蒜 1头 野山椒 4根 适量 干辣椒 适量 红花椒 少量

步骤 1/12

四季豆,切小段。 笋干泡发之后,水煮,捞出沥干水分,切小段。 姜蒜切末,野山椒切小段。

步骤 2/12

锅里不要放油。 下豆角干煸。

步骤 3/12

煸炒到豆角断生,下笋干再煸炒。

步骤 4/12

小火,豆角煸到有一点微微的锅巴,水分炒干。

步骤 5/12

把煸干的豆角,笋干铲出来。

步骤 6/12

锅里放少量油,下姜蒜米,干辣椒,花椒炒出香味。

步骤 7/12

下豆角,笋干和芽菜。 芽菜用的是宜宾的芽菜,提前洗干净切碎,炒制过的。

步骤 8/12

最后调味,放盐巴,少量味精提鲜,最后放野山椒翻炒,撒葱花出锅。 野山椒很辣,所以最后放,吃的时候,嫌辣,可以选出来。

步骤 9/12

这道菜非常干香。

步骤 10/12

这样的菜,配甑子饭最香。

步骤 11/12

拌在饭里,真的是饭扫光。

步骤 12/12

荤菜有豆角米炖猪脚,再配一碟泡菜,什么叫好吃的不要不要,就是这个啦!

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