美食记
首页
菜谱分类
菜谱专题
美食百科
首页
>
毛豆
> 减肥餐—番茄烩毛豆
减肥餐—番茄烩毛豆
无意爱梅雨
3.9万+
浏览
|
114
收藏
美食故事
这道菜是听同事说的,在网上搜来第一次做。
食用材料
毛豆
250g
番茄
1个
生姜
适量
大蒜
适量
盐
适量
步骤
1
/
6
毛豆清洗干净
步骤
2
/
6
番茄切成小丁
步骤
3
/
6
锅里放少许油,放姜蒜爆香,倒入蕃茄炒出汁
步骤
4
/
6
番茄出汁后倒入毛豆一起炒
步骤
5
/
6
加入清水,和毛豆水平,为了把毛豆煮熟,不熟会闹肚子
步骤
6
/
6
最后收汁,加入适量的盐,倒入盘子里就可以开吃啦
菜谱标签:
下酒菜
炒
茄汁味
功效
下饭菜
减脂瘦身
热门菜谱
更多>>
黄瓜木耳炒鸡蛋
养颜美容:阿胶糕
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
沙蟹汁焖豆角
西红柿炒鸡蛋
热门标签
芝士味
小炒
小吃
热菜
拌
户外野炊
辣
炒饭
无水印
香
饺子
2-3岁
荤菜
甜品
一家三口
营养缺乏人群
外国的
65-79岁
慕斯蛋糕
鸡蛋
推荐菜谱
查看更多>>
腐乳通菜
精致的猪猪女
114
收藏
辣子鸡丁
萌小孩
114
收藏
麻辣兔肉,惊艳了时光
114
收藏
秋葵炒鸡蛋
牛行原
114
收藏
咖喱土豆
被遗忘的时光
114
收藏
椒盐小龙虾球(少油版)
114
收藏
宫保虾球
114
收藏
木樨肉
柠栀
114
收藏