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微波炉快手菜-油焖茭白
超甜的YU吖
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美食故事
外卖吃腻了就想自己做点简单又方便的菜,于是想到了用微波炉做,这些菜家里可以做,也可以食材配好了中午带到公司叮一下,一道菜就好了,极其方便,特别适合炒不好菜或者怕油烟的人。
食用材料
茭白
3个
干红辣椒
2条
青椒
1个
色拉油
适量
盐
适量
味极鲜酱油
适量
步骤
1
/
4
茭白 、青椒,洗干净切好装盒。
步骤
2
/
4
再加入干红辣椒️
步骤
3
/
4
放入这三样调料:盐、油 、味极鲜。
步骤
4
/
4
放入高火微波炉五-6分钟就好啦(可以在三分钟左右取出来把菜翻下)
菜谱标签:
下饭菜
焖
咸
一人食
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