步骤 1/4
山药洗净放锅中蒸熟去皮。蒸熟后去皮可以避免山药皮接触皮肤引发刺痒。红枣去核，切成小块。我选的红枣是软的，如果不够软可以提前用水浸泡一下。
山药红枣羹
江湖一盏灯
18万+ 浏览|
3.2千+ 收藏
食用材料
山药
1小根
红枣
6颗
清水
适量
步骤 2/4
将山药掰成小块，和红枣一起放入料理机，我用的是榨汁机，很好用。
步骤 3/4
加入半杯左右的清水，我用的是净化水。
步骤 4/4
开动机器，打成糊即可。
推荐菜谱
查看更多>>-
戚风纸杯蛋糕~无添加
3.2千+ 收藏
-
香蕉班戟卷 宝宝辅食微课堂
3.2千+ 收藏
-
双米南瓜粥
李雨真
3.2千+ 收藏
-
冰糖雪梨金桔汤
3.2千+ 收藏
-
曲奇饼干的做法（烤箱做蔓越莓曲奇）
3.2千+ 收藏
-
自制红豆沙
舞蹈者
3.2千+ 收藏
-
肠仔面包
云上看景
3.2千+ 收藏
-
松软香甜的黄油面包卷
3.2千+ 收藏