步骤 1/8
准备好食材，土豆和莲藕所需烹饪时间较长，和西葫芦分开放。
洱海烧烤
♀姐的霸♚气你不懂☆
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美食故事
夏末去大理环海，
苍山洱海固然美，
而我却被路边不知名的烧烤吸引，
简简单单的搭配，土豆、莲藕、西葫芦、10元钱的路边小食吃出山珍海味的味道。
有些人错过了就不再，
有些美食也是一期一会，
分享给大家。
食用材料
莲藕
一节
土豆
一个
西葫芦
半根
步骤 2/8
美亚不粘锅登场，放少许油，不粘锅的好处处了不粘之外，最重要的可以少油烹饪，做出烧烤味
步骤 3/8
下土豆片好和莲藕片，炸脆，莲藕和土豆都是淀粉含量高的食物。稍不小心就会粘锅，美亚当然不用操心了
步骤 4/8
放入西葫芦片，这个易熟，最后放
步骤 5/8
加少许味极鲜和孜然粒
步骤 6/8
出锅前撒辣椒粉和葱花
步骤 7/8
成品，香香脆脆的孜然烧烤味食物，都是素的，多吃也不怕
步骤 8/8
小孩特别爱吃
小贴士：
推荐用不粘锅做烧烤味，少油健康。
