步骤 1/6
莲藕、山药去皮切丁，洗干净花生
莲藕花生山药露（豆浆机版）
╲ゞ情战恋初_冉宝丶
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美食故事
藕能够养阴清热、润燥止渴、清心安神。
山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收。
花生性平，味甘，入脾、肺。可以醒脾和胃、润肺化痰、滋养调气、清咽止咳。
食用材料
步骤 2/6
拿出美的豆浆机
步骤 3/6
切好的丁和花生一起倒入豆浆机中，加水到最低刻度
步骤 4/6
选择果仁露模式
步骤 5/6
工作完毕后倒出过滤即可
步骤 6/6
喝的时候可以适量加糖
